Yükselen sıcaklıklar kalbin yükünü artırırken uzmanlar, özellikle risk grubundaki bireylerin susamayı beklemeden düzenli su tüketmesi gerektiğini vurguluyor.
HABERİN SESİ – Özel
Lefkoşa Dr. Burhan Nalbantoğlu Devlet Hastanesi Başhekimi ve Kalp-Damar Cerrahı Dr. Hasan Birtan, yaz aylarında etkisini artıran aşırı sıcakların özellikle kalp hastaları için ciddi sağlık riskleri oluşturduğunu belirterek vatandaşlara önemli uyarılarda bulundu. Hava sıcaklıklarının yükselmesiyle birlikte kalbin vücut sıcaklığını dengede tutabilmek için daha fazla çalışmak zorunda kaldığını ifade eden Dr. Birtan, özellikle ileri yaş grubundaki bireylerin ve kalp rahatsızlığı bulunan kişilerin sıcak havalarda çok daha dikkatli olması gerektiğini söyledi.
Yaz aylarında vücudun serinleyebilmesi için damarların genişlediğini ve terleme yoluyla daha fazla sıvı ile mineral kaybı yaşandığını belirten Dr. Birtan, “Vücutta yeterli sıvı alınmadığı zaman kanın yoğunluğu artabiliyor. Bu durum pıhtılaşma riskini yükselterek kalp krizi, damar tıkanıklıkları ve kalp yetmezliği gibi ciddi sağlık sorunlarını tetikleyebiliyor” dedi.
70 yaş üstü ve kalp hastaları için kritik uyarı!
Özellikle 70 yaş üzerindeki bireylerin, kalp hastalarının ve daha önce kalp ameliyatı geçirmiş kişilerin sıcak havalarda ekstra önlem almaları gerektiğini vurgulayan Dr. Birtan, gün içerisinde düzenli sıvı tüketiminin hayati önem taşıdığını kaydetti.
Susamayı beklemeden su tüketin!
Sıcaklığın en yoğun hissedildiği öğle saatlerinde dışarı çıkılmaması gerektiğini ifade eden Dr. Birtan, “Mümkün olduğunca gölgede kalınmalı, doğrudan güneş ışığına maruz kalınmamalı ve ağır fiziksel aktivitelerden kaçınılmalıdır. Susamayı beklemeden su tüketmek gerekir. Özellikle yaşlı bireylerde susama hissi azalabildiği için sıvı kaybı fark edilmeden ciddi boyutlara ulaşabilir” diye konuştu.
Vakit kaybetmeden sağlık kuruluşlarına başvurun!
Kalp ve damar hastalıklarının sıcak havalarda daha kolay tetiklenebileceğine dikkat çeken Dr. Hasan Birtan, vatandaşların aşırı sıcakların etkili olduğu günlerde sağlıklarını korumak için sıvı tüketimine özen göstermeleri, güneş altında uzun süre kalmamaları ve herhangi bir rahatsızlık hissetmeleri halinde vakit kaybetmeden sağlık kuruluşlarına başvurmaları gerektiğini sözlerine ekledi.
